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ツナマヨ手巻きずし
898 kcal
「仕事が忙しい時は、夕飯食べずに寝ちゃうんだよね～」なんて言葉をよく聞くようになりました。そんな働く女子たちに捧げます★
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： nanao
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ごはん
※ 量はお好みで調整 |
1 杯
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ツナ缶（油漬）
|
1 缶
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のり（焼きのり）
※ 3～4枚 |
40 g
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ごま（白）
※ 小さじ1/2 |
1.5 g
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すし酢
※ 大さじ1～2 |
少々
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マヨネーズ
|
大さじ 1
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練りわさび
※ 量はお好みで調整 |
少々
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しょうゆ
|
少々
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作り方
わさびは多めがおいしいです。
1 |
 ごはんにすし酢を合わせる。
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|---|---|
2 |
 ツナ缶の油または水分を切りマヨネーズとごまで和える。
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3 |
 海苔にツナと多めのわさびをのせて、巻いて食べましょう。
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