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材料名 | 分量 | グループ |
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そらまめ
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10 粒
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バター
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小さじ 0.33
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豆乳
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100 cc
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ピンクペッパー
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少々
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ペッパー
※ ペッパーミックス |
少々
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1 |
空豆は茹でて皮をむいておく。鍋にバターを入れ熱し、香りが出たら空豆を炒める。
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2 |
空豆を炒めペッパーミックス・豆乳を入れて沸騰させない程度弱火で煮る。クツクツしてきたら火を消し粗熱をとる。
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3 |
ブレンダーやHPなどで空豆をペースト状になるまで潰す。
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4 |
そのまま冷蔵庫で冷やし、器に入れて上から適量豆乳を入れピンクペッパーを
散らして出来上がり。 |