副菜|ソース・ドレッシング
フレッシュバジルとトマトのソース
137 kcal
バジルは青紫蘇に変えてもさっぱり、美味しくいただけますよ♪^^
(調理時間 約15分)
投稿者: momo.
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
トマト
0.5
バジル(生)
2
たまねぎ
にんにく
0.5
オリーブ油
大さじ 1
塩こしょう
少々
とうがらし
※ 粉(お好みで)
0.5 g
作り方
※バジルは手でちぎるのと包丁を使うのでは、香りが全然違ってきます
1
トマトは種を取り除き、1cm角に切っておく。バジルは手で小さくちぎっておく。
2
ボウルにトマト、バジル、玉葱、にんにく、オリーブオイルを入れてよく混ぜ、トマトの水分とオイルをしっかり乳化させる。
3
塩胡椒で調味し、好みで粉唐辛子を
少々加えてできあがり。