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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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ごま油
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小さじ 0.67
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木綿豆腐
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66.67 g
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しょうゆ
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大さじ 0.67
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三温糖
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大さじ 0.67
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はんぺん
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30 g
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カマンベールチーズ
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20 g
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のり(青のり)
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0.33 g
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1 |
フライパンにゴマ油をしき、水切りした木綿豆腐をつぶしながら加え、炒め水分がなくなってきたら、醤油と三温糖を合わせ味付け。
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|---|---|
2 |
アルミカップに1の豆腐を10g、切ったはんぺんを15g、ちぎったカマンべールチーズを10g、上から1の豆腐を10gのせる
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3 |
200℃のオーブンで8分焼く。仕上げに青のりをかける。
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