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元気いっぱい モーニングフレンチトースト
286 kcal
元気いっぱいモーニングフレンチトースト
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： ちびこ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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食パン
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0.5 枚（6枚切り）
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たまご
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0.75 個
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牛乳
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40 cc
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塩こしょう
|
少々
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バター
|
2.5 g
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ウインナー
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22.5 g
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[旬] ほうれんそう
|
22.5 g
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ミニトマト
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2.5 個
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塩こしょう
|
少々
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ガーリックパウダー
|
少々
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作り方
1 |
分量外のバターを耐熱容器の内側に塗り、2㎝角程に切った食パンを入れる。
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|---|---|
2 |
玉子、牛乳、塩こしょうAを混ぜ、1の上から全体に染み込ませるようにかけて、10分ほどおく。
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3 |
フライパンにバターを溶かし、ウインナー、ホウレン草、ミニトマトを炒め塩こしょうB、ガーリックパウダーで味つけ。
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4 |
2の上に3を盛り付け、180℃に温めたオーブンで15分焼く。
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