給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
かぼちゃ
※ 皮をところどころ切捨て、スプー |
0.12 個
|
|
|
ひき肉(鶏)
※ 炒めて、粗熱をとっておく |
75 g
|
|
|
パン粉(乾燥)
|
0.25 カップ
|
|
|
牛乳
|
100 cc
|
|
|
バター
|
大さじ 0.25
|
|
|
塩こしょう
|
少量
|
|
|
たまご
※ 衣 |
0.5 個
|
|
|
薄力粉(小麦粉)
※ 衣 |
少量
|
|
|
パン粉(乾燥)
※ 衣 |
少量
|
|
|
たまご(黄身)
※ 卵は常温にしておくマスタード風 |
0.5 個
|
|
|
酢
※ マスタード風味マヨネーズ |
大さじ 0.5
|
|
|
マスタード
※ マスタード風味マヨネーズ |
大さじ 0.25
|
|
|
揚げ油
※ マスタード風味マヨネーズ |
75 cc
|
|
|
こしょう
※ マスタード風味マヨネーズ |
0.5 g
|
|
|
ケチャップ
※ マスタード風味マヨネーズ |
大さじ 0.5
|
1 |
チンしたかぼちゃ、バターをボールに入れて、マッシュする
|
|---|---|
2 |
バターが溶けてなじんだら牛乳、塩コショーを加えて更になじむように混ぜ合わせる
|
3 |
炒めた挽肉、パン粉を加えて混ぜ合わせる
|
4 |
ソースを作ります。ボールに卵黄、酢、マスタードを入れてよく混ぜ合わせます
|
5 |
サラダ油を数回に分けて少しずつ入れて泡だて器でよく混ぜます。
|
6 |
もったりとしたら、コショー、ケチャップを入れて混ぜ合わせて、ソースの完成です。
|
7 |
③を丸く形成して、小麦粉、溶きたまご、パン粉の順で衣をつけて、たっぷりの油で揚げます
|
8 |
お皿にソースをひいて、かぼちゃコロッケをのせて完成
|