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材料名 | 分量 | グループ |
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もも肉(鶏、生)
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100 g
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[旬] たまねぎ
|
0.33 個
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じゃがいも
|
0.33 個
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|
ぶなしめじ
|
0.17 パック
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|
エリンギ
|
0.67 本
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|
万能ねぎ
|
0.33 本
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|
ごま油
|
大さじ 0.67
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のり(焼きのり)
※ 韓国海苔 |
2.67 枚
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|
[旬] とうがらし
※ 粉唐辛子 |
5 g
|
A |
コチュジャン
|
大さじ 0.33
|
A |
味噌(ペーストタイプ)
※ サムジャン 大さじ1 |
5 g
|
A |
砂糖
|
大さじ 0.33
|
A |
料理酒
|
大さじ 0.67
|
A |
[旬] にんにく(おろし)
※ 1片分 |
小さじ 0.33
|
A |
しょうが(おろし)
|
小さじ 0.33
|
A |
塩
|
少々
|
A |
こしょう
|
少々
|
A |
1 |
Aをすべて混ぜ合わせる。
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2 |
玉ねぎは薄くスライスして他の野菜を食べやすい大きさに切る。肉はひと口大に切る。じゃが芋はレンジで5分加熱しておく。
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3 |
茶碗にごはんを入れ韓国海苔をちぎってのせ、4をのせて完成です!
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4 |
トッピングで白髪ネギや糸唐辛子をのせてもOK!
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