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ヘルシーなお鍋 酸辣湯鍋
357 kcal
油も使わないし、お酢が入ってるのでヘルシーです！今回は、それを、お鍋にアレンジしてみました！
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： さちくっかりー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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鶏がらスープ
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300 cc
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酢
※ お好みで |
大さじ 0.5
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しょうゆ
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大さじ 1
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料理酒
|
大さじ 0.5
|
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|
こしょう
|
大さじ 1
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ラー油
※ お好みで |
少々
|
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たまご
※ 溶き卵 |
0.5 個
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豚肉
|
50 g
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はくさい
|
0.12 株
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にんじん
|
0.25 本
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ほうれんそう
|
0.25 束
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長ねぎ
|
0.5 本
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ぶなしめじ
|
0.25 パック
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木綿豆腐
|
0.25 丁
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作り方
1 |
具材を全部入れて煮込みます。
卵は溶いて「かきたま」みたいにスープに入れておきます。 |
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