 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
カブのトマトドレッシングさらだ
58 kcal
たっぷりビタミンが摂れてヘルシー・・・。キレイな色合いに、食欲をそそられます♪
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： オレンジペコ
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
かぶ
※ 400ｇ |
0.75 株
|
|
|
かぶの葉
|
20 g
|
|
|
トマト
※ 小250ｇ |
0.5 個
|
|
|
塩
|
少々
|
|
|
オリーブ油
※ A |
大さじ 0.25
|
|
|
ワインビネガー
※ 白 A |
大さじ 0.5
|
|
|
しょうゆ
※ A |
大さじ 0.25
|
作り方
刻んだトマトをベースにしたドレッシングを、かけていただきます。これがポイントです。
1 |
カブは皮をむいて2～4等分に切り、さらにうす切りにし、カブの葉は、3～4㎝長さに切ります。
|
|---|---|
2 |
軽く塩をふって、しばらく置いてなじませ、水気をしぼります。
|
3 |
トマトは半分に切って種を取り、1cm角に切ります。Aの材料を混ぜて、共に合わせます。
|
4 |
２を器に盛り、３のドレッシングをかけます。
|