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ツナと新玉ねぎのトマトソースパスタ
705 kcal
今回のパスタは、ツナ缶を使って簡単に・・・。新玉ねぎとプチトマトと合わせて、トマトソースにします。
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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スパゲティ
|
100 g
|
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ツナ缶（油漬）
※ 160ｇ |
0.5 缶
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[旬] たまねぎ
※ 新玉 |
0.25 個
|
|
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ミニトマト
|
3.75 個
|
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[旬] ピーマン
|
0.5 個
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|
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オリーブ油
|
大さじ 0.25
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ケチャップ
|
大さじ 1.5
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|
塩
|
少々
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ペッパー（黒）
※ 粗挽き |
少々
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作り方
1 |
玉ねぎは、薄切りに、プチトマトは半分に切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします。ツナ缶は、油を切っておきます。
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|---|---|
2 |
たっぷりのお湯に塩（分量外）を加え、スパゲッティーを茹で始めます。
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3 |
フライパンにオリーブ油を熱し、１の玉ねぎ、ツナを炒め、しんなりしたらトマトを加えトマトが少し崩れるくらいまで炒めます。
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4 |
さらにピーマン、ケッチャップも加えて炒め合わせます。
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5 |
４に茹で汁を少々加えてひと混ぜし、２のスパゲッティーを加えて混ぜ塩、粗挽き黒コショウで味を調えます。
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