副菜|豆腐・大豆
くずし豆腐と新玉ねぎのポン酢ドレさらだ
168 kcal
くずし豆腐と新玉ねぎのポン酢ドレさらだ
(調理時間 約15分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
絹ごし豆腐
0.25
たまねぎ
※ 新玉
0.12
きゅうり
0.5
ミニトマト
3
サラダ油
※ Aポン酢ドレッシング
大さじ 0.75
しょうゆ
※ Aポン酢ドレッシング
大さじ 0.5
ポン酢
※ Aポン酢ドレッシング
大さじ 0.5
砂糖
小さじ 0.25
少々
こしょう
少々
作り方
1
豆腐は、しっかり水切りして、手でつぶします。
2
玉ねぎは薄切りに、キュウリは縦に半分にし、薄く斜め切りにします。トマトは半分に切ります。
3
Aの材料をよく混ぜ合わせ、器に盛った①、②にかけます。