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新玉ねぎとホウレン草のイタリアンサラダ
160 kcal
さっぱりシンプルなイタリアンドレッシングのサラダ 見た目は、和風っぽいですね(ﾟｰﾟ; でも味は、イタリアンな感じなの～
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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たまねぎ
※ 新玉 |
0.25 個
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[旬] ほうれんそう
※ 1把 |
0.25 束
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ロースハム
※ スライス |
1 枚
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オリーブ油
※ A |
大さじ 0.75
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[旬] レモン果汁
※ A |
大さじ 0.75
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塩
※ A |
小さじ 0.06
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こしょう
※ A |
少々
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しょうゆ
※ A |
小さじ 0.25
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作り方
1 |
玉ねぎは、薄くスライスし、ロースハムは、お好みの幅に切ります。
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|---|---|
2 |
ホウレン草は、洗って濡れたままラップをかけて、電子レンジで加熱し、水にさらします。
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3 |
水気を絞って、2～3ｃｍ長さに切ります。
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4 |
Aの材料を合わせて、①、③と和えます。
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