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主菜｜お肉のおかず
焼き肉風の豚肉
169 kcal
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簡単ノンオイル焼肉！
（調理時間 約15分）
投稿者： さちくっかりー
3
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
豚肉
75 g
焼肉のたれ
大さじ 1.5
作り方
1
お湯を沸かして豚肉を茹でてザルにとります。
2
フライパンさっと拭いて→余ってた焼き肉のタレを入れて→ブツブツしたら豚肉戻し入れて絡めます。
3
出来上がり！（ノンオイルです）
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