|お菓子・デザート
ノンオイル♪HMで色々蒸しパン♪トマト
90 kcal
のホットケーキミックスを使った蒸しパンレシピです♪
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ホットケーキミックス
※ 150cc分
0.12 カップ
たまご
0.17
牛乳
大さじ 0.25
はちみつ
※ メープルシロップでもOK
大さじ 0.17
ケチャップ
大さじ 0.5
作り方
蒸し器が無い時は、フライパンにお湯をはってお湯が進入してこない深さの器を入れて、そこに入れてフタして蒸せます!フタも無い時は、アルミホイルでフタ代わりにできます。
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全部混ぜて型に入れて、蒸し器で10分! 竹串を刺して何もついてこなかったら出来上がり!
2
トースターではアルミの屋根付けて12分でした。牛乳 大さじ2入れてます。