主菜|麺類
たこトマトパスタ
554 kcal
「ミートソース」のお肉の代わりに「たこ」を使った、って感じのお料理です。たこっていいお出汁が出るし、トマトとも合う!

(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
パスタ
1 人分
たこ(ゆで)
50 g
セロリ
0.12
[旬] セロリの葉
たまねぎ
0.25
にんじん(皮むき)
0.12
ワイン(白)
25 cc
オリーブ油
※ 大さじ1~2
大さじ 0.25
A
にんにく
※ みじん切り
3.75 g
A
とうがらし
※ 輪切り
1.25 g
A
トマト(缶詰)
0.25
B
生クリーム
※ 大さじ2~3 牛乳or 両方
大さじ 0.5
B
小さじ 0.38
B
作り方
作りおきも可能なので、是非是非試してみて下さいね!
1
お鍋にAを入れて弱火にかけ、ブツブツいってきたら、玉ねぎを入れて炒めます。
2
1に残りの具材を入れて炒め合わせ、白ワインを入れて、強火でアルコール分を飛ばすようにします。
3
2にBを入れて、沸騰したら弱火~中火にして、水分がなくなるまで煮ます。
4
味をみて塩で調整したら出来上がり!
お好みで粉チーズとタバスコを振ってどうぞ~