主菜|魚介・海藻のおかず
春キャベツ&サーモンの酒蒸し
178 kcal
甘い春キャベツとトラウトサーモンを「ガラムマサラ塩」で頂きます。タジン鍋でエスニックな蒸し料理。お好きなお魚でどうぞ!
(調理時間 約30分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
生鮭
※ ~2 サーモントラウトでもOK
0.5 切れ
[旬] キャベツ
3
日本酒
30 cc
ガラムマサラ
小さじ 0.5
A
小さじ 0.25
A
ガラムマサラ
小さじ 0.5
B
小さじ 0.5
B
作り方
蒸す前にガラムマサラ塩を振りかける時は、振りかけすぎると取り返しがつかないので、後からつけて食べてもいいよ、って位にしておきましょう。
1
鮭に塩を振って10~15分おいて、キッチンペーパーで押さえてから、食べやすい大きさに切っておきます。
2
キャベツを食べやすい大きさに手でちぎっておきます。
3
タジン鍋にキャベツを敷き、上に鮭をのせて日本酒を振りかけ、Aを全体にかけます。
4
強火にかけ、沸騰したら弱火にして12分で出来上がり。お好みで、Bをつけて頂きます。