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ミックス野菜の簡単ナムル
172 kcal
ミックス野菜の簡単ナムル
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： オレンジペコ
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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もやし
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0.5 袋
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[旬] 小松菜
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0.25 束
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にんじん
※ １／２本 |
0.12 本
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砂糖
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大さじ 0.5
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塩
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小さじ 0.25
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しょうゆ
|
小さじ 0.25
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ごま油
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大さじ 0.75
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ウェイパー
※ 中華の素 |
小さじ 1
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ごま（乾）
※ 炒りゴマ |
0.5 g
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にんにく（おろし）
|
大さじ 0.25
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作り方
1 |
もやし、小松菜、にんじんは、サッと茹でます。ボールに具材と調味料を入れて、よく混ぜ合わせます。
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|---|