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生ハムde市松巻き
176 kcal
切って巻くだけ、ものすご～く簡単な巻くだけオードブルです。前菜にも、おつまみにも、パーティーにも大活躍します！
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： さちくっかりー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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生ハム
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1 枚
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[旬] きゅうり
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0.12 本
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にんじん(皮むき)
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0.03 本
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アスパラガス
※ ～３本 |
0.5 本
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チーズ
※ 必要量 |
1.5 切れ
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マヨネーズ
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大さじ 0.38
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A |
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粒入りマスタード
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大さじ 0.38
|
A |
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はちみつ
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小さじ 0.25
|
A |
作り方
電子レンジは６００Ｗの時間ですが、同じＷ数でも違いがあるので、加減して下さいね。
アスパラガスの先の部分は、切ってから１度抜いて逆さに戻し入れました。
アスパラガスの先の部分は、切ってから１度抜いて逆さに戻し入れました。
1 |
 野菜を同じ長さに切り揃えておきます。人参に軽く塩して１分半位チンします。アスパラに軽く塩して５０秒～１分位チンします。
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|---|---|
2 |
彩りよく具材を市松模様になるように並べて生ハムで巻きます。
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3 |
 半分に切って、切り口を上に並べ、混ぜたＡを添えます。
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