主菜|野菜のおかず
ちくわと味付けいなりの和えもの
201 kcal
テーマ:副菜・サラダ

(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ちくわ
0.75
油揚げ
※ 市販の味付けいなり
1
のり(岩のり)
※ 韓国のり全形1枚
0.25
作り方
1
ちくわは乱切りに、味付けいなりは細かく切り分けます。
2
ちくわ・味付けいなり・千切った韓国海苔を、全体が馴染むように和えたら出来上がり。