副菜|魚介・海藻のおかず
枝豆の磯辺揚げ
39 kcal
塩茹でした枝豆を使って簡単に出来る「磯辺揚げ」です。材料は、枝豆・はんぺん・片栗粉・海苔・揚げ油のみ!


(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] えだまめ
※ 30粒位
2.5 さや
はんぺん
0.25
片栗粉
大さじ 0.25
のり(焼きのり)
※ 8等分
0.25
揚げ油
※ 必要量
大さじ 0.75
作り方
1
はんぺんを手でぐにゅぐにゅにして、片栗粉と合わせて練ります。
2
1に枝豆の豆を入れてサックリ混ぜます。

3
海苔に挟むようにして包み、菜箸を入れて小さい泡が出る位の温度で1分くらい揚げたらOKです。