主菜|お肉のおかず
鶏団子とチンゲン菜のクリーム煮
185 kcal
テーマ:主菜(肉料理)

(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
チンゲンサイ
0.5
つみれ
※ 冷凍鶏団子を使用
5
エリンギ
0.25
牛乳
50 cc
コンソメ(固形)
※ 1/2個
0.12
塩こしょう
少々
片栗粉
小さじ 0.25
マカダミアナッツ
3.75 g
作り方
1
マカダミアナッツオイルを熱したフライパンで、ざく切りにしたチンゲン菜・エリンギ・鶏団子を炒めます。
2
火が通ったら、牛乳・コンソメスープの素・塩コショウ・片栗粉を混ぜたものを加え、軽く煮立てたら出来上がり。