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イカのカレーバター炒め
159 kcal
テーマ：主菜（魚料理）
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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するめいか
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0.5 杯
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カレー粉
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大さじ 0.25
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バター
※ マーガリンでも可 |
5 g
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作り方
1 |
イカを捌いたら食べやすい大きさに切り分けます。
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|---|---|
2 |
バターを熱したフライパンでイカを炒めます。
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3 |
色が変わったらカレー粉を加えてサッと混ぜ合わせたら出来上がり。
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