 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
はんぺんdeふわふわたまご
147 kcal
はんぺんを使ってふわふわ食感♪
超簡単レシピです。お弁当にもおすすめ。
（調理時間 約5分）
超簡単レシピです。お弁当にもおすすめ。
（調理時間 約5分）
投稿者： tomoyo
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
たまご
|
0.5 個
|
|
|
はんぺん
|
27.5 g
|
|
|
プロセスチーズ
|
7.5 g
|
|
|
砂糖
※ 小さじ1〜2くらいお好みで |
小さじ 0.38
|
|
|
サラダ油
|
小さじ 0.38
|
|
|
ケチャップ
|
大さじ 0.25
|
|
|
マヨネーズ
|
大さじ 0.25
|
作り方
混ぜて焼くだけ♪
1 |
はんぺんを袋の上からあらくつぶす。
チーズは７mm角くらいに切っておく。 |
|---|---|
2 |
卵とはんぺん、砂糖、チーズをよく混ぜ、熱したフライパンに入れる。大きく混ぜてふんわり仕上げる。
|
3 |
ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースをかけてできあがり♪
|