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カボチャのハチミツ煮
147 kcal
カボチャのハチミツ煮
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぼちゃ
※ （１／４個） |
75 g
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はちみつ
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大さじ 0.75
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みりん（本みりん）
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大さじ 0.75
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塩
※ （なくてもOK） |
少量
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作り方
皮は付いていてもかまいませんが、ザッと剥いた方が、舌触りはいいです。
1 |
カボチャは、サイコロ型にカットして、サッと水で洗います。
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|---|---|
2 |
皿にカボチャを入れて、ラップをかけ、電子レンジに・・カボチャにスーッと串が通るまで加熱してください。
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3 |
味ムラができないように、途中で２～３回、様子を見ながら、混ぜてください。表面に照りがでてきたら完成です。
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