副菜|野菜のおかず
ボイルもやしコンソメ仕立て
57 kcal
ボイルもやしコンソメ仕立て

(調理時間 約15分)
投稿者: オレンジペコ
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もやし
0.75
生しいたけ
※ 4枚
1
えのきたけ
※ 1/2袋
20 g
※ スープ
75 ml
コンソメ(顆粒)
※ スープ
大さじ 0.5
コンソメ(固形)
※ (であれば2.5個)スープ
0.62
作り方
1
モヤシは、サッと熱湯で茹でます。冷水に取って冷ましたら、固くしぼります。
2
鍋にスープを作り、食べる直前に温め、グツグツしてきたら、もやしを入れ、ひと煮立したら、火を止めて、出来上がり。