副菜|サラダ
サツマイモのサラダ
223 kcal
サツマイモのサラダ


(調理時間 約30分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
さつまいも
※ 540g
0.5
はんぺん
0.25
ヨーグルト
※ (プレーン)ソース
大さじ 0.5
マスタード
※ ソース
小さじ 0.5
パプリカ粉
※ ソース
少々
作り方
トッピングのパセリはお好みで。
1
サツマイモは、綺麗に洗って、皮つきのまま1cm角にカット。水にさらして、アクを抜きます。
2
タップリの水にイモを入れて、火にかけ、沸騰後2~3分 茹でて冷まします。はんぺんも1cm角に切っておきます。
3
ソース用の調味量をよく混ぜ合わせ、サツマイモと合わせてください。
4
器に1を入れ、パプリカパウダーを振りかけ、カットしたはんぺんを横に盛り付けます。彩りにパセリを乗せて、出来上がりです。