主菜|お肉のおかず
ネギみそメンチカツ
308 kcal
ネギみそメンチカツ


(調理時間 約45分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ひき肉
100 g
葉ねぎ
0.12
パン粉(乾燥)
※ 1/4カップ A
0.06 カップ
しょうゆ
※ A
小さじ 0.25
味噌(豆)
※ A
大さじ 0.62
砂糖
※ A
大さじ 0.62
料理酒
※ A
大さじ 0.25
薄力粉(小麦粉)
※ 衣
少々
たまご
※ 衣
0.25
パン粉(乾燥)
※ 衣
少々
作り方
1
ひき肉に、粗みじん切りにしたネギとAを加えて混ぜ、等分して丸くまとめて形を作ります。
2
丸めたひき肉に小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつけ、170℃の揚げ油できつね色に揚げます。