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簡単美味☆じゃがいものイタリアンソテー♪
141 kcal
じゃがいもをオリーブオイルでソテーしました。
ヘルシーでおいしいです。
（調理時間 約15分）
ヘルシーでおいしいです。
（調理時間 約15分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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じゃがいも
|
1 個
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オリーブ油
|
大さじ 0.5
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塩こしょう
|
少々
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バジル（乾）
|
少々
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|
パルメザンチーズ
|
少々
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作り方
じゃがいもの大きさによって、調味料の量を加減してくださいね。
1 |
じゃがいもは皮をむき、スティック状に切ります。
さっと水洗いし、水気を切っておきます。 |
|---|---|
2 |
フライパンに油を熱し、じゃがいも入れ、全体に油が馴染んだら、ふたをして弱火で数分加熱します。（焦げないよう様子を見て）
|
3 |
火が通ったら、ハーブソルトで味を調えます。
粉チーズはお好みでかけます。 |