給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
えび
※ むきえび |
75 g
|
|
|
塩
※ A下味 |
少々
|
|
|
こしょう
※ A下味 |
少々
|
|
|
ごま油
※ A下味 |
小さじ 0.25
|
|
|
[旬] キャベツ
|
75 g
|
|
|
ごま油
|
大さじ 0.25
|
|
|
塩
|
少々
|
|
|
こしょう
|
少々
|
|
|
春巻きの皮
※ 12枚 |
3 枚
|
|
|
サラダ油
※ 揚げ油 |
少々
|
|
|
ケチャップ
※ Bチリソース |
大さじ 1.25
|
|
|
湯
※ Bチリソース |
大さじ 0.5
|
|
|
鶏がらスープ
※ (顆粒)Bチリソース |
小さじ 0.25
|
|
|
料理酒
※ Bチリソース |
大さじ 0.25
|
|
|
トウバンジャン
※ Bチリソース |
小さじ 0.25
|
|
|
酢
※ Bチリソース |
小さじ 0.25
|
|
|
片栗粉
※ Bチリソース |
小さじ 0.25
|
1 |
エビを解凍し、1cm幅位に切り、下味をつけておきます。キャベツは、洗って少し太めの千切りにしておきます。
|
|---|---|
2 |
春巻きは、あらかじめ1枚づつはがしておいてください。Bのチリソースの調味量を皿に入れておいてください。
|
3 |
大さじ2の小麦粉(分量外)を少量の水で溶いて皮をつけるのりとして使ってください。
|
4 |
フライパンに油を熱し、エビを炒めます。色が変わってきたらキャベツを入れエビに火が通るまで炒めます。
|
5 |
塩、コショウで味を整えます。出来たらバット等に平らに入れて冷まします。
|
6 |
6の春巻きの具を等分して、皮で包みます。170℃の油でこんがりきつね色になるまで揚げてください。
|
7 |
混ぜ合わせておいたチリソースの皿に、ラップをしてレンジにかけます。
|
8 |
取り出してもう一度混ぜ、うすいとろみがつけばOK!です。
|
9 |
8のソースを6の春巻きにかけるか、つけながらお召し上がりください。
|