副菜|お肉のおかず
ブロッコリーとウインナーの粉チーズ焼き
85 kcal
ブロッコリーとウインナーを耐熱容器に入れて、粉チーズをかけてトースターへ。忙しい朝の簡単一品です。
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ウインナー
1
ブロッコリー
35 g
パルメザンチーズ
小さじ 1
作り方
ウインナーから油ができるので、ブロッコリー、ウインナー、パルメザンチーズの順に耐熱容器に入れてください。お弁当にも便利。
1
ブロッコリーは洗って小房に分け、ウインナーは包丁で適宜切れ目を入れる。
2
耐熱容器に入れ、粉チーズをかけてトースター1000Wで8分加熱して出来上がり。