![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
絹ごし豆腐
|
25 g
|
|
はんぺん
|
0.17 枚
|
|
ひき肉(鶏)
|
16.67 g
|
|
チーズ
※ 3個+2個 |
8.33 g
|
|
たまねぎ
|
0.17 個
|
|
塩
|
小さじ 0.17
|
|
めんつゆ(三倍濃厚)
|
小さじ 0.33
|
|
片栗粉
|
大さじ 0.17
|
|
こしょう
|
少々
|
|
しょうが(おろし)
|
小さじ 0.08
|
|
しゅうまいの皮
|
5 枚
|
1 |
玉ねぎをフードなどでミジン切りにしてレンジでラップなしで2分チンします!それを急ぐ時は水で洗いよく水気を切ります。
|
---|---|
2 |
![]() お豆腐とはんぺんをフードプロセッサーに入れてペースト状にしておきます。
|
3 |
![]() ボールに①と鶏挽肉を入れてよく混ぜます。(写真には鶏挽肉が写っていませんが・・・)
|
4 |
![]() しゅうまいの皮30個に入れて簡単です!粘着せいがあるので簡単に引っ付きます。 上にもチーズを乗せます。
|
5 |
あとは、セイロにレタスなどを挽いて(皮のひっつき破れを防ぎます)
そこへ並べて、蒸します。13分くらい! |
6 |
![]() 上から、バジルや粗挽き胡椒をかけます!とろ~んです!
|