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買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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たら
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125 g
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たまご
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1 個
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たまねぎ
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0.06 個
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パセリ(生)
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マヨネーズ
※ Aマヨソース |
大さじ 1
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塩
※ Aマヨソース |
小さじ 0.06
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こしょう
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少々
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1 |
タラは食べ易い大きさに切って、塩、コショウします。皮は、取ってもそのままでも、お好みに合わせてください。
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|---|---|
2 |
卵は固ゆでにして粗みじんに、玉ねぎ、パセリは、みじん切りにし、Aで調味します。
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3 |
皿にタラを乗せ、エッグマヨソースをかけオーブントースターで10分程焼きます。
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