 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
キャロットマヨのサラダ
99 kcal
キャロットマヨのサラダ
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
キャベツ
|
100 g
|
|
|
[旬] きゅうり
|
0.25 本
|
|
|
スイートコーン（缶詰ホールカーネルスタイル）
※ １缶 |
37.5 g
|
|
|
ミニトマト
※ プチトマト |
0.5 パック
|
|
|
にんじん
※ キャロットマヨ |
0.25 本
|
|
|
マヨネーズ
※ １カップ キャロットマヨ |
0 g
|
|
|
レモン果汁
※ キャロットマヨ |
大さじ 0.25
|
|
|
塩
※ キャロットマヨ |
少々
|
|
|
こしょう
※ キャロットマヨ |
少々
|
作り方
1 |
ニンジンはすりおろし、レモン汁と共にマヨネーズに加え、塩、コショウで味を整えます。よく混ぜ合わせてください。
|
|---|---|
2 |
キャベツは、千切りに、キュウリは、縦半分に切りうすくスライスして少量の塩をまぶしておきます。プチトマトは半分にします。
|
3 |
器に盛り、キャロットマヨをかけていただきます。
|