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材料名 | 分量 | グループ |
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[旬] いわし
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1 尾
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コーン缶
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15 g
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マヨネーズ
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大さじ 1
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塩こしょう
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少々
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パセリ(乾)
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0.5 g
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1 |
いわしは頭を落とし、お腹から開いておく。
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2 |
コーンの水分をしっかり切り、マヨネーズと合わせおく。
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3 |
いわしに塩コショウをし、コーンマヨを乗せ、トースターで7~8分焼き仕上げにパセリを振って出来上がり。
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