主菜|麺類
ツナオニオンの冷製パスタ♪
591 kcal
お手軽なツナ缶と新玉ねぎを使い、夏らしく、冷たいパスタに仕立てました♪
(調理時間 約30分)
投稿者: あいあん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
スパゲティ
80 g
[旬] たまねぎ
0.5
ツナ缶(油漬)
※ ライトタイプ
0.5
キャベツ
1
ミニトマト
1.5
塩こしょう
少々
※ パスタゆでる用
少々
作り方
ツナ缶を缶汁ごと使うことで、おいしさUPです。
油が気になる方は、ノンオイルタイプを使ってください。
1
パスタは、表示時間+1分ゆで、冷水でしめます。
玉ねぎは薄切り、キャベツは細切りにします。
2
野菜とツナ缶を缶汁ごと混ぜ、塩・胡椒で味を調えます。
冷やしたパスタと和え、半分に切ったミニトマトを飾ります。