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ツナオニオンの冷製パスタ♪
591 kcal
お手軽なツナ缶と新玉ねぎを使い、夏らしく、冷たいパスタに仕立てました♪
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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スパゲティ
|
80 g
|
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[旬] たまねぎ
|
0.5 個
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ツナ缶（油漬）
※ ライトタイプ |
0.5 缶
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キャベツ
|
1 枚
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ミニトマト
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1.5 個
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塩こしょう
|
少々
|
|
|
塩
※ パスタゆでる用 |
少々
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作り方
ツナ缶を缶汁ごと使うことで、おいしさUPです。
油が気になる方は、ノンオイルタイプを使ってください。
油が気になる方は、ノンオイルタイプを使ってください。
1 |
パスタは、表示時間＋１分ゆで、冷水でしめます。
玉ねぎは薄切り、キャベツは細切りにします。 |
|---|---|
2 |
野菜とツナ缶を缶汁ごと混ぜ、塩・胡椒で味を調えます。
冷やしたパスタと和え、半分に切ったミニトマトを飾ります。 |