主菜|ごはんもの
鰻とシソの混ぜちらし寿司♪
410 kcal
夏にさっぱり、スタミナ抜群♪
ウナギの蒲焼きと錦糸卵、シソを混ぜ合わせて食べやすい、子供も大満足のちらし寿司です!
(調理時間 約15分)
投稿者: ゆみぴい
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
うなぎ(かば焼)
0.33
[旬] しその葉
3.33
たまご
0.33
ごはん
1
すし酢
10 ml
さんしょう
※ お好みで
少々
サラダ油
少々
作り方
海苔をのせるとさらに集中力アップちらし寿司になります♪
1
寿司飯を作り、千切りにしたしその葉とうなぎのかば焼を細切りにしたものを、半分程度寿司飯と混ぜ合わせる。
2
熱したフライパンに油をひき、溶き卵を薄焼きにし、細切り(錦糸卵)にする。
3
器に1を入れ、金糸卵、残りの鰻をのせ、添付のたれをかけ、お好みで山椒をふりかけて出来上がり♪