主菜|麺類
オイルサーディンの和風スパゲティ
641 kcal
オイルサーディンの和風スパゲティ

(調理時間 約30分)
投稿者: オレンジペコ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
オイルサーディン
※ 缶詰
50 g
スパゲティ
100 g
バター
10 g
しょうゆ
大さじ 0.5
少々
ペッパー(黒)
※ 粗挽き
少々
こねぎ
※ みじん切り(あさつき)
1
作り方
1
フライパンにバターと油を捨てたオイルサーディンを入れて火にかけます。魚の臭みが消えるまで中火でじっくり炒めます。
2
(焦げないように注意しながらカリカリになるまで炒めてください。)
3
塩、コショウで味を整え、しょう油を回し入れ火を止めます。
4
たっぷりのお湯に少量の塩を入れてパスタを茹で、3のソースとからめます。
5
皿に盛り付け、あさつきを散らします。出来上がりです。