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オイルサーディンの和風スパゲティ
641 kcal
オイルサーディンの和風スパゲティ
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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オイルサーディン
※ 缶詰 |
50 g
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スパゲティ
|
100 g
|
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バター
|
10 g
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しょうゆ
|
大さじ 0.5
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塩
|
少々
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ペッパー（黒）
※ 粗挽き |
少々
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こねぎ
※ みじん切り（あさつき） |
1 本
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作り方
1 |
フライパンにバターと油を捨てたオイルサーディンを入れて火にかけます。魚の臭みが消えるまで中火でじっくり炒めます。
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|---|---|
2 |
（焦げないように注意しながらカリカリになるまで炒めてください。）
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3 |
塩、コショウで味を整え、しょう油を回し入れ火を止めます。
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4 |
たっぷりのお湯に少量の塩を入れてパスタを茹で、３のソースとからめます。
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5 |
皿に盛り付け、あさつきを散らします。出来上がりです。
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