主菜|野菜のおかず
カボチャと豚肉の生姜蒸し
215 kcal
スライスしたカボチャと豚肉をたっぷりの生姜とネギで、蒸し焼きしました。
(調理時間 約30分)
投稿者: yasunan
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] かぼちゃ
60 g
豚こま切れ
50 g
料理酒
小さじ 0.25
[旬] しょうが
5 g
A
万能ねぎ
7.5 g
A
料理酒
大さじ 0.75
A
みりん(本みりん)
小さじ 1
A
しょうゆ
小さじ 0.5
A
ごま油
小さじ 0.5
A
40 ml
A
作り方
蒸し焼き中は、途中で水分がなくならないように、注意していてください。
1
カボチャは0.5㎝厚さの薄切り。豚肉に酒小さじ0.5をもみこんでおく。生姜とネギはみじん切りにして、Aをあわせておく。
2
厚手の鍋(またはフライパン)に、カボチャを並べいれ、豚肉を重ね、あわせたAを上からかける。
3
アルミホイルで落し蓋をし、鍋の蓋もして、弱めの中火で8~10分ほど蒸し焼きし、そのまま少しおいてから蓋をあける。