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きゅうりとゴーヤとわかめの酢の物
20 kcal
ゴーヤを酢の物に入れてみたら苦みも気にならず美味しかったです。
ミツカンの「やさしいお酢」を使ったのでかけるだけで
（調理時間 約15分）
ミツカンの「やさしいお酢」を使ったのでかけるだけで
（調理時間 約15分）
投稿者： マリリン
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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きゅうり
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0.25 本
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ゴーヤ
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0.12 本
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わかめ
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5 g
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酢
※ やさしいお酢 |
25 ml
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作り方
きゅうりとゴーヤの比率は２：１が良いと思います。
1 |
わかめを塩抜きして一口大に切る。
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|---|---|
2 |
きゅうりとゴーヤを薄切りにして塩もみする
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3 |
わかめ・きゅうり・ゴーヤをミツカンの「やさしいお酢」で和える。
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