給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
むね肉(鶏)
|
100 g
|
|
|
[旬] はくさい
|
4 枚
|
|
|
コンソメ(顆粒)
|
10 g
|
|
|
しょうゆ(濃口)
|
2.5 cc
|
|
|
水
|
150 cc
|
1 |
鶏肉は一口大に切る
|
|---|---|
2 |
白菜は4cm位のざく切りにする。
|
3 |
圧力鍋に鶏肉と白菜を入れ、水と顆粒コンソメを加えて火にかける。
|
4 |
沸騰したら5分ほど加圧し、その後火を止めてピンが落ちるまで10分くらい待つ。
|