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材料名 | 分量 | グループ |
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[旬] きゅうり
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0.33 本
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ながいも
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1.67 cm
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かつお節
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少々
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めんつゆ(三倍濃厚)
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大さじ 1
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A |
ごま油
|
少々
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A |
1 |
キュウリは水洗いし乱切りにします。全体に塩を少しかけます。
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2 |
長芋は皮をむき2cm角に切ります。
ヌルヌルしますので注意しましょう。 |
3 |
ボールにAの材料をあわせ混ぜます。
器に1と2を合わせドレッシングをかけ、混ぜたら冷蔵庫で30分程冷やす |
4 |
食べる直前にカツオ節をかけましょう。
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