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ウインナーと野菜のポン酢炒め
88 kcal
炒め物の味付けにポン酢を使ってサッパリと！
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： マリリン
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ウインナー
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1.5 g
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ながいも
|
2.5 cm
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[旬] ピーマン
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0.5 個
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にんじん
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2.5 cm
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ポン酢
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7.5 cc
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サラダ油
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小さじ 0.5
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作り方
人参に火が入りにくいようでしたら、炒める前にレンジで１分ほど加熱すると良いですよ。
1 |
ウインナーは斜めに切り込みを入れて半分に切る。
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|---|---|
2 |
長いも・ピーマン・人参は、幅１ｃｍ位の細切りにする。
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3 |
フライパンに油をひき、すべての材料を入れたら３分ほど炒め、ふたをして５分くらい蒸し焼きにする。
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4 |
仕上げにポン酢を入れて軽く炒め合わせる。
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