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美味しい☆新生姜・きゅうり・梅ごま納豆♪
111 kcal
新生姜のお漬物がアクセントになり美味しいです。食感も楽しめます♪梅干しも入り、調味料なしでOK☆ヘルシー納豆です♪
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： あいあん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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納豆
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1 パック
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きゅうり
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0.2 本
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しょうが
※ 新生姜のお漬物 |
0.5 片
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梅干し
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1 個
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すりごま
|
少々
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作り方
きゅうりと新生姜を加えてからは軽く混ぜるだけにします。
梅干しははちみつ梅がまろやかでオススメです。
梅干しははちみつ梅がまろやかでオススメです。
1 |
梅干しは種を取り、軽くたたきます。
きゅうりは薄切りに、新生姜は角切りにします。 |
|---|---|
2 |
納豆をよく混ぜ、梅とすりごまを加えて、さらに混ぜます。
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3 |
きゅうりと新生姜を加え、軽く混ぜながら食べます。
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