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材料名 | 分量 | グループ |
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もやし
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0.25 袋
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にら
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0.25 g
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スイートコーン(ベビーコーン)
※ ヤングコーン8本 |
0 g
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バター
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大さじ 0.25
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コンソメ(顆粒)
※ A |
大さじ 0.25
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水
※ A |
1 カップ
|
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塩
|
少々
|
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こしょう
|
少々
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パルメザンチーズ
|
大さじ 0.5
|
1 |
ヤングコーンは斜め3等分に切ります。ニラは3cm長さに切ります。ショウガはみじん切りにします。
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2 |
鍋にバターを溶かし、ヤングコーンを加えて炒め、モヤシ、ニラも加えて炒めます。
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3 |
油がなじんだらAを加えて煮立て、塩、コショウで味を調え、粉チーズをふります。
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