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モヤシとニラのスープ
52 kcal
野菜の香りがいいスープです。あっさり系なので、たっぷり飲んで、野菜もたっぷり摂りましょう♪
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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もやし
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0.25 袋
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にら
|
0.25 g
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スイートコーン（ベビーコーン）
※ ヤングコーン8本 |
0 g
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バター
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大さじ 0.25
|
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コンソメ（顆粒）
※ A |
大さじ 0.25
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水
※ A |
1 カップ
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塩
|
少々
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こしょう
|
少々
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パルメザンチーズ
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大さじ 0.5
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作り方
1 |
ヤングコーンは斜め３等分に切ります。ニラは３ｃｍ長さに切ります。ショウガはみじん切りにします。
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|---|---|
2 |
鍋にバターを溶かし、ヤングコーンを加えて炒め、モヤシ、ニラも加えて炒めます。
|
3 |
油がなじんだらAを加えて煮立て、塩、コショウで味を調え、粉チーズをふります。
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