主菜|野菜のおかず
簡単☆シューマイと野菜の甘酢蒸し焼き♪
198 kcal
チルドか冷凍のシューマイと残り野菜があればさっとできます。

(調理時間 約15分)
投稿者: あいあん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
しゅうまい(冷凍)
3
はくさい
1
[旬] たまねぎ
0.25
にんじん
0.25
ごま油
小さじ 0.25
ケチャップ
大さじ 0.75
大さじ 0.25
みりん(本みりん)
大さじ 0.5
しょうゆ
小さじ 0.25
大さじ 0.75
うまみ調味料
少々
ガーリックパウダー
少々
作り方
蒸し焼きにすることで、シューマイの旨味を野菜にうつしておいしくなります。
1
野菜は食べやすい大きさに切ります。
調味料は合わせておきます。
2
フライパンに油をしき、野菜を敷きます。
シューマイを乗せ、蓋をして火にかけます。
3
2、3分したら、軽く混ぜ、調味料をかけて、蒸し焼きにします。
ガーリックパウダーと味の素をふりかけ、味を調えます。