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鶏肉と野菜の煮物
320 kcal
とろとろに煮込んだたまねぎと白ねぎが美味です！
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： Michiyani
3
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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もも肉（鶏、生）
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75 g
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じゃがいも
|
50 g
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白ねぎ
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0.25 本
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[旬] たまねぎ
|
0.25 個
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だしの素
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大さじ 0.5
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砂糖
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大さじ 1
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しょうゆ
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大さじ 1.5
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みりん風調味料
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大さじ 1
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水
|
0.5 カップ
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作り方
1 |
もも肉は一口大に切る。じゃがいもは千切りにし、長ネギは斜め切り、玉ねぎは千切りにする。
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|---|---|
2 |
①の材料をおなべに入れ、水1カップと出しの素をいれ沸騰させる。あくをとりながら、20分ほど煮込む。
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