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フォルダ |
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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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挽きわり納豆
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1 パック
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ごはん
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1 杯
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トマト
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1 個
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[旬] のざわな
※ 納豆と同じくらいの量 |
50 g
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[旬] レモン果汁
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小さじ 1
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昆布茶
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少々
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1 |
![]() トマトはざく切りにして、レモン汁と昆布茶で和える。
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2 |
![]() 野沢菜を荒みじん切りにし、納豆と和える
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3 |
器にご飯を盛り、(2.)を敷き詰め、上から(1.)を乗せる。
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