副菜|野菜のおかず
わかめのとろろかけ
16 kcal
わかめのとろろかけです。
(調理時間 約15分)
投稿者: Michiyani
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
わかめ
10 g
ながいも
1 g
かつお節
少々
しょうゆ
少々
作り方
1
わかめは水で戻す。長芋をすりおろし、わかめにかければ出来上がり。仕上げにかつお節と醤油をかける。