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冷た～いトマトとアボカドの冷麺
687 kcal
和風醤油＆バルサミコ酢のドレッシングが、トマト味とすご～く合います！ほんのり香るバルサミコが美味しい。
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： yukachi
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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中華めん（ゆで）
※ ２袋 |
1 玉
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トマトジュース
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95 g
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ドレッシング
※ GABANスパイスドレッシング |
大さじ 1.5
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めんつゆ（三倍濃厚）
※ ２倍濃縮なら大さじ2 |
大さじ 0.75
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トマト
※ （凍らせる） |
0.5 個
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アボカド
|
0.5 個
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レモン果汁
|
少々
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作り方
1 |
お湯をわかして、麺を茹で、氷水でサッと洗い、水気をきっちり取る。
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|---|---|
2 |
 凍らせたトマトの皮をむき（、ざく切りにする。アボカドは皮をむいて食べやすい大きさに切り、レモン汁でサッと和えておく
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3 |
 ★印の材料を混ぜ合わせ、（１．）と和えて器に盛り、上に（２．）をトッピングする。
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