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ホタテとズッキーニの塩ダレ焼きそば
387 kcal
ホタテとズッキーニの塩ダレ焼きそば
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： オレンジペコ
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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中華めん（蒸し）
|
1 玉
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ほたてがい
※ ベビー（ボイル） |
90 g
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[旬] ズッキーニ
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0.5 本
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コーン缶
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大さじ 1
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水
※ A塩ダレ |
25 ml
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コンソメ（顆粒）
※ A塩ダレ |
小さじ 1
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塩
※ A塩ダレ |
少々
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こしょう
※ A塩ダレ |
少々
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作り方
1 |
ズッキーニは1cm角に切ります。
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|---|---|
2 |
フライパンにバターを溶かし、ホタテを両面色良く焼きます。
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3 |
２に１のズッキーニ、コーンを加えて炒め、中華麺を入れます。
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4 |
３に水を加えてほぐしながら炒め、合わせたAのタレを加えて混ぜます。
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